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こんなお悩みありませんか?
- 出産してからお腹がポッコリ出てしまった
- 産前履いていたジーンズなどが履けない
- 産後しばらく経ったのにお腹が戻らない etc
出産してからお腹がポッコリと出て、それが戻らない。ほとんどのママさんが経験することです。
出産で身体が変わってしまったからしょうがないと受け入れている方もいるでしょう。
病院からは「子宮が一時的に広がっているだけで、自然と治まりますよ」と言われることもありますが、いくら経っても治まらないこともあります。
出産後のお腹ポッコリは、戻らないのでしょうか?いえそんなことはありません。
産後のお腹ポッコリにははっきりと原因があり、それを解消すれば産前の元の身体に戻ることが出来ます。
一人で悩まず一緒に輝ける身体を取り戻しましょう!
なぜ産後にお腹ポッコリしてしまう?
なぜ出産するとお腹ポッコリの身体になってしまうのでしょうか?
これは内臓・子宮を支えられておらず、下がってしまっているからです。
出産でママさんの身体には様々な影響があります。大きくは次の3つです。
お腹ポッコリの3つの原因
その1つが骨盤の開き。
閉じている状態の骨盤が子宮の位置や内臓の位置を支えているのですが、出産で骨盤が開いて内臓・子宮がお腹の方に落ちて前に出てしまいます。
もう1つが骨盤底筋(ペリネ)。骨盤底筋が出産によって緩んでしまい、その上にある骨盤や内臓を支えられなくなってしまっています。
お腹に腹筋があると内臓が適切な位置で支えられるのですが、出産でおなかの筋肉が左右に移動し、内臓を支えられなくなってしまっています。
こうした要因で、内臓・子宮が身体の中で落ちていって、お腹をポッコリさせてしまっています。
産後のお腹ポッコリを改善するには、骨盤・骨盤底筋・腹筋の調整がとても重要になります。
お腹ポッコリと同時に痛みも改善しましょう
当院では産後のお腹ポッコリ改善のために、産後ケアの最先端であるフランス式の産後ケア(ペリネケア)を行っています。
ペリネというのは骨盤底筋のことで、これを調整してしっかり働くようにしてくのですが、当院のケアではママさんの身体に隠れている様々な不調の要因も同時に解消します。
例えば・・・

- 骨盤の開き・ゆがみ
- 骨盤底筋の緩み
- 筋肉筋膜の緊張
- 関節のねじれ
- 内臓のゆがみ etc
こうした原因を1つ1つママさんの身体からなくしていく。
そうすることで、お腹ポッコリだけでなく、腰痛・恥骨痛・股関節痛・尿漏れなども同時に解消していきます。
自然に任せず当院にご相談ください
お腹ポッコリの説明として、医療機関では出産による子宮の広がりが説明されます。
そして子宮は数週間で治まってくるから大丈夫だよとも言われます。
内臓・子宮の位置が落ちているからです。これは施術で改善するしかありません。
当院は産前産後のママさんのための専門施術を行っています。
ぜひお気軽にご相談ください。お腹ポッコリがなくなれば、子育ても頑張れますし、思い切り笑えるようになりますよ。
施術料金
施術料金 | 7,000円 |
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回数券 | 8回券 44,000円 |
※初回施術60分、2回目以降40分~45分(痛みシビレが強い方は、+電気治療など)
当院へのアクセス情報
住所 | 〒870-1151 大分市大字市446番1 |
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予約 | 当院は予約優先制の治療院です。託児をご希望の場合は要予約です。 |
営業時間 | 午前:9:00-13:00 午後:15:00-19:30 (土曜日は9:00-16:00) |
定休日 | 日曜日・祝祭日 |
電話 | 097-574-9859 |
